Залог здоровья — сбалансированное питание!

image 1

Вопросы сбалансированного питания стоят сегодня в центре внимания современной медицины. Проблема питания включена в число важнейших проблем, рассматриваемых ВОЗ. Многообразие продуктов ставит вопрос культуры питания и разумного потребления пищи для сохранения здоровья. В рационе современного человека все чаще встречается высококалорийная пища: кондитерские изделия, мучные изделия из муки высшего сорта, жирное мясо. Важно отметить, что несбалансированное, … Читать далее

Заповеди здорового образа жизни

3 3

ЗАПОВЕДИ Здорового образа жизни для родителей Витаминизация Закаливание Соблюдение режима дня, зарядка Организация дома спортивного уголка Соблюдение санитарно-гигиенических норм Профилактика табакокурения, алкоголизма, наркомании Участие совместно с детьми в спортивных соревнованиях, секциях и т.д. В выходные дни – активный образ жизни Сбалансированное питание всех членов семьи Оздоровительные прививки ЗАПОВЕДИ Здорового образа жизни для преподавателей Своим примером … Читать далее